Sheryl Crows 'Soak Up The Sun' er en levende hymne, der indkapsler essensen af at omfavne livets simple fornøjelser og bevare et positivt syn på trods af livets udfordringer. Sangen begynder med en skildring af en ven, der er kommunist, og foreslår en person med idealistiske og måske upraktiske synspunkter, der holder møder i en autocamper. Fortælleren kontrasterer dette ved at indrømme, at han ikke har meget, inklusive 'digital' eller 'didley squat', som kan tolkes som ikke at have den nyeste teknologi eller materielle besiddelser. Omkvædet flytter dog fokus fra det, der mangler, til at værdsætte det, man har, hvor den gentagne linje 'I'm gonna soak up the sun' fungerer som en metafor for at absorbere og nyde nuet.
Teksterne berører også hverdagens kampe, som for eksempel at have et arbejde, der ikke betaler godt, og ønsket om kærlighed og accept. Alligevel er sangens budskab en af modstandsdygtighed og selvtillid, som det fremgår af linjer som 'Jeg er stadig kongen af mig' og 'Jeg er den, der har nøglen.' Crow opfordrer lyttere til at 'lette op' og ikke bebrejde andre for deres egen utilfredshed, hvilket fremmer en følelse af personligt ansvar og optimisme. Omtalen af 'got my 45 on' kunne være en reference til at spille en 45 RPM-plade, hvilket tyder på, at musik er en kilde til glæde og en måde at 'rocke på' gennem livets op- og nedture.
Overordnet set er 'Soak Up The Sun' et feel-good-nummer, der tilskynder lyttere til at fokusere på de positive aspekter af livet, til at være tilfredse med det, de har, og finde lykken i de enkle ting. Det er en påmindelse om, at selvom vi måske ikke har kontrol over alt, kan vi vælge vores holdning og hvordan vi reagerer på vores omstændigheder. Sheryl Crow leverer dette budskab med en fængende melodi og et optimistisk tempo, der afspejler sangens optimistiske ånd.